Точка Опоры

ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ ПРОЕКТ
Безопасная среда для ваших изменений
Точка Опоры – Масштабный проект, созданный психологом Ольгой Кателиной и коучем Катериной Старчиковой.

На стыке психологии и коучинга мы создали удивительное пространство, в котором мы заглядываем в разные уголки и сферы нашей жизни. Это безопасная среда, в которой мы учимся выстраивать здоровые отношения с собой и другими, открывать внутренние ресурсы на достижение значимых целей.

Чтобы познакомиться с проектом мы предлагаем бесплатно получить доступ к материалам по работе со стрессом и тревогой. В современном мире тревога и стресс становятся постоянными нашими спутниками и отбирают жизненную энергию. Материалы помогут вам понять как работает наш организм на физическом и психологическом уровне, и самое главное, - как помочь себе справляться с ежедневными трудностями.

Минимум теории, работающие техники и конкретные рекомендации
ИЮЛЬ: КАК ВЫСТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ДЕНЬГАМИ
"Нельзя гоняться за деньгами — нужно идти им навстречу"
Аристотель Онассис

Деньги - самая частая тема для негативных установок: "деньги - это тяжелый труд", "большие деньги есть либо у тех, кто их заработал незаконно, либо у тех, кому повезло", "не жили богато, нечего и начинать" и так далее.

Предлагаем посвятить 4 недели выстраиванию правильного мышления, повышению ценности себя как специалиста, проработке всех препятствий на пути к увеличению дохода и качества жизни.

Подойдет, если вы хотите:

- разрешить себе повысить доход минимум в 2 раза
- изменить свое отношение к деньгам и свое мышление
- понять, что влияет на количество денег в вашей жизни
- научиться входить в состояние, из которого деньги приходят легко
ИЮЛЬ: КАК ВЫСТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ДЕНЬГАМИ
"Нельзя гоняться за деньгами — нужно идти им навстречу"Аристотель Онассис

Деньги - самая частая тема для негативных установок: "деньги - это тяжелый труд", "большие деньги есть либо у тех, кто их заработал незаконно, либо у тех, кому повезло", "не жили богато, нечего и начинать" и так далее.

Предлагаем посвятить 4 недели выстраиванию правильного мышления, повышению ценности себя как специалиста, проработке всех препятствий на пути к увеличению дохода и качества жизни.

Подойдет, если вы хотите:

- разрешить себе повысить доход минимум в 2 раза
- изменить свое отношение к деньгам и свое мышление
- понять, что влияет на количество денег в вашей жизни
- научиться входить в состояние, из которого деньги приходят легко
Июль
Вас ждут 7 подкастов, набор эффективных практик, дополнительные материалы, список литературы, а также прямой эфир, где мы ответим все ваши вопросы и подведем итоги.

Бонусы:
- чек-лист для поиска клиентов
- материалы по тому, как просить повышения и получать достойную оплату за свой труд

01.07. – Тест на отношения с деньгами
03.07. – Техника + дополнительный материал
06.07. – Подкаст: «Денежные» сценарии: психологические установки, влияющие на отношения к деньгам»
08.07. – Подкаст: «Деньги как злость. Деньги как власть»
10.07. – Техника + дополнительный материал
13.07. – Подкаст: «Бедное мышление»
15.07. – Подкаст: «Деньги как энергия и ресурс»
17.07. – Техника + дополнительный материал
20.07. – Подкаст: «Мышление и состояние богатого человека»
22.07. – Подкаст: «Понимание роли денег в моей жизни»

24.07. – Техника + дополнительный материал
27.07. – Подкаст: «Денежное планирование: инструменты, лайфхаки, рекомендации»
29.07. – Прямой эфир «Отношения с деньгами: подводим итоги»

Наш проект для вас, если:
Вы давно хотели углубленно проанализировать каждую из сфер жизни, найти зоны роста, проработать барьеры и повысить качество жизни.
Вы слишком много внимания уделяете одной сфере жизни или проблеме, либо наоборот, пытаетесь схватиться за все сразу. Или вы постоянно прокрастинируете. Вам важно выявить причины и найти баланс.
Вы искали удобный формат подачи информации: много практики, минимум теории, никаких многочасовых видео.
Для вас важно, чтобы основатели проекта были дипломированными, практикующими специалистами, которые действительно хотят помочь своим продуктом.
Вам важно попробовать демо-доступ. Мы приветствуем рациональный подход и предлагаем вам бесплатный доступ, в рамках которого вы познакомитесь с форматом нашего проекта и оцените, насколько он вам откликается.
Вы чувствуете, что вам не хватает среды единомышленников, дополнительной мотивации и поддержки.
01
02
05
06
03
04
Катерина Старчикова
Специализируюсь на: проработке самооценки и самоценности, достижении целей, повышении качества жизни, восполнении энергии и поиске ресурсов

Работаю в интуитивном подходе: в зависимости от клиента и от запроса использую инструменты из разных направлений консультирования (коучинг, психология, МАК, трансформационные методики). Для меня важно, чтобы человек вышел с измененным мышлением, потому что это всегда про долгосрочный результат.

Я верю в потенциал каждого человека и способность его найти решение любого вопроса, моя задача лишь стать проводником и помощником на этом пути.
Коуч счастливой жизни, Мастер-Коуч Международной Ассоциации Коучей ICI (Лондон), Эксперт по метафорическим картам
Ольга Кателина
Специализируюсь на: взаимоотношениях с собой и окружающим миром, принятии себя, внутриличностных конфликтах, тяжелых эмоциональных состояниях

Мой путь в психологию начался с личной терапии и переосмысления собственных ценностей, желаний, стремлений. Через осознавание своих болевых точек, слабых мест, я пришла к совершенно другой жизни – на этот раз счастливой. А затем мне захотелось поделиться с миром тем, что я узнала. И я пошла получать второе высшее образование – на этот раз, это была клиническая психология.

Я искренне верю, что нет ничего важнее, чем быть верным себе. Разрешить себе быть многогранным, разным, спонтанным, естественным. Быть собой и быть в близком контакте с другими людьми. Такими же разными и многогранными.

Психолог-консультант, транзактный терапевт
Left
Right
Left
Right
Как проходит?
Вы получаете доступ к закрытому каналу в телеграм, а также в тарифе с обратной связью - доступ к закрытому чату с коучем и психологом и чату с единомышленниками. Ваш доступ к каналу как и к чату не ограничен по времени, что позволяет пройти проект в комфортном темпе. Обратная связь дается в рамках текущего месяца.

Два-три раза в неделю выходит подкаст с теорией (для удобства дублируется текстом) + техника на проработку + рекомендации литературы + дополнительные материалы по мере необходимости.
01
02
В конце месяца выходит прямой эфир с подведением итогов и важных моментов месяца, а также с ответами на вопросы.
Целый месяц мы работаем над улучшением одной из сфер вашей жизни. Благодаря длительной и глубинной проработке в комфортном темпе, по итогу вы получаете максимальные и долговременные результаты.
03
04
Программа
Апрель 2020 - Как снизить уровень тревоги и стресса
11.04 – Подкаст «Тревога – что это за состояние, как и на каких уровнях оно проявляется в нас: телесный, эмоциональный, интеллектуальный» + техника + дополнительный материал

13.04 – Подкаст «Стресс-реакция организма – как помогать организму «выводить стресс» и возвращаться в состояние покоя, не доводя себя до физического и эмоционального истощения» + техника

15.04 – Подкаст «Контроль – как продолжать жить в мире, который выходит из-под контроля, и возвращать веру в свои силы и возможности» + техника

17.04 – Подкаст «Ответственность, или в поисках своего места в новом меняющемся мире – за что мы отвечаем сейчас перед собой и другими» + техника + дополнительный материал

19.04 – Прямой эфир с ответами на вопросы

20.04 – Подкаст «Тревога как ресурс – иное прочтение тревоги, которое открывает доступ к энергии и внутренним ресурсам» + техника

22.04 – Подкаст «Планирование – каким должно быть планирование в стремительно меняющемся мире; старые способы не работают – какими должны быть новые» + техника

24.04 – Подкаст «Отношения с близкими – как, находясь в тревоге, оставаться в здоровом контакте с близкими, выдерживать их неидеальность и не «проваливаться» в обесценивание и конфликты» + техника + дополнительный материал

27.04 – Подкаст «Как не заедать тревогу. Психологические аспекты переедания и практические рекомендации по стабилизации питания» + техника

29.04 – Подкаст «Какие есть ресурсы в период карантина, что поможет максимально безболезненно пережить период самоизоляции» + техника

30.04 – Прямой эфир с ответами на вопросы
Май 2020 - Как создать гармоничные отношения с партнером
Вас ждут 7 подкастов, набор эффективных практик, дополнительные материалы, список литературы, а также прямой эфир, где мы ответим все ваши вопросы и подведем итоги.

1.05. – Тест на готовность вступить в отношения (для тех, кто пока не в паре) или Тест на гармоничность отношений (для тех, кто уже в них состоит)

04.05. - Подкаст «Отношения – в чем их главная ценность и какую роль они играют в нашей жизни» + техника

06.05. - Подкаст «Невротическая привязанность & любовь – как общество транслирует ценности НЕздоровых отношений и как это сказывается на наших отношениях» + техника

08.05. - Техника + дополнительный материал

11.05. - Подкаст «Слияние & Отстраненность: личные границы в отношениях, как мы воспринимаем себя и партнера» + техника

13.05. - Подкаст «Контракты в отношениях: как создавать договоренности с партнером, находить совместные цели и ценности» + техника

15.05. - Техника + дополнительный материал + техника

18.05. - Подкаст «Сценарии в отношениях: почему мы проживаем одни и те же истории раз за разом» + техника

20.05. - Подкаст «Фундаментальные ошибки, разрушающие наши отношения» + техника


22.05. - Техника + дополнительный материал

25.05. - Подкаст «Экологичные отношения: как доносить свои мысли и чувства так, чтобы они были услышанными» + техника

27.05. - Подкаст «Конфликты: как вести себя таким образом, чтобы сблизиться с партнером даже в ситуации конфликта и как не превратить его в ссору» + техника

29.05. - Техника + дополнительный материал

30.05. - Прямой эфир «Секреты здоровых отношений: подводим итоги» + техника

Июнь 2020 - Как полюбить себя, повысить самооценку и самоценность
Вас ждут 7 подкастов, набор эффективных практик, дополнительные материалы, список литературы, а также прямой эфир, где мы ответим все ваши вопросы и подведем итоги.

1.06. – Тест на самооценку и самоценность

3.06. – Подкаст «Любовь к себе - о чем это? Какое влияние оказывает на жизнь наша любовь к себе» + техника

5.06. – Техника + дополнительный материал

08.06. – Подкаст «Причины нелюбви к себе, обесценивания себя и заниженной самооценки» + техника

10.06. - Подкаст «Принятие себя, своей внешности и своих чувств» + техника

12.06. - Дополнительный материал + техника

15.06. - Подкаст «Самооценка и самоценность - взрастить и укрепить» + техника

17.06. - Подкаст «Фундаментальные ошибки во взаимодействии с собой» + техника

19.06. - Дополнительный материал + техника

22.06. - Подкаст «Способы проявления любви и заботы о себе» + техника

24.06. - Подкаст «Общество, чужое мнение и критика - как с этим быть?» + техника

26.06. - Дополнительный материал + техника

28.06 - Прямой эфир «Любовь к себе: подводим итоги» + техника

Июль 2020 - Как выстроить отношения с деньгами
Вас ждут 7 подкастов, набор эффективных практик, дополнительные материалы, список литературы, а также прямой эфир, где мы ответим все ваши вопросы и подведем итоги.

Бонусы:
- чек-лист для поиска клиентов
- материалы по тому, как просить повышения и получать достойную оплату за свой труд

01.07. – Тест на отношения с деньгами

03.07. – Техника + дополнительный материал

06.07. – Подкаст: «Денежные» сценарии: психологические установки, влияющие на отношения к деньгам»

08.07. – Подкаст: «Деньги как злость. Деньги как власть»

10.07. – Техника + дополнительный материал

13.07. – Подкаст: «Бедное мышление»

15.07. – Подкаст: «Деньги как энергия и ресурс»

17.07. – Техника + дополнительный материал

20.07. – Подкаст: «Мышление и состояние богатого человека»

22.07. – Подкаст: «Понимание роли денег в моей жизни»

24.07. – Техника + дополнительный материал

27.07. – Подкаст: «Денежное планирование: инструменты, лайфхаки, рекомендации»

29.07. – Прямой эфир «Отношения с деньгами: подводим итоги»
Август 2020 - Как управлять своим эмоциональным состоянием
Сентябрь 2020 - Как найти себя в этом мире: миссия, призвание, предназначение
Программа
Апрель 2020 - Как снизить уровень тревоги и стресса
11.04 – Подкаст «Тревога – что это за состояние, как и на каких уровнях оно проявляется в нас: телесный, эмоциональный, интеллектуальный» + техника + дополнительный материал

13.04 – Подкаст «Стресс-реакция организма – как помогать организму «выводить стресс» и возвращаться в состояние покоя, не доводя себя до физического и эмоционального истощения» + техника

15.04 – Подкаст «Контроль – как продолжать жить в мире, который выходит из-под контроля, и возвращать веру в свои силы и возможности» + техника

17.04 – Подкаст «Ответственность, или в поисках своего места в новом меняющемся мире – за что мы отвечаем сейчас перед собой и другими» + техника + дополнительный материал

19.04 – Прямой эфир с ответами на вопросы

20.04 – Подкаст «Тревога как ресурс – иное прочтение тревоги, которое открывает доступ к энергии и внутренним ресурсам» + техника

22.04 – Подкаст «Планирование – каким должно быть планирование в стремительно меняющемся мире; старые способы не работают – какими должны быть новые» + техника

24.04 – Подкаст «Отношения с близкими – как, находясь в тревоге, оставаться в здоровом контакте с близкими, выдерживать их неидеальность и не «проваливаться» в обесценивание и конфликты» + техника + дополнительный материал

27.04 – Подкаст «Как не заедать тревогу. Психологические аспекты переедания и практические рекомендации по стабилизации питания» + техника

29.04 – Подкаст «Какие есть ресурсы в период карантина, что поможет максимально безболезненно пережить период самоизоляции» + техника

30.04 – Прямой эфир с ответами на вопросы
Май 2020 - Как создать гармоничные отношения с партнером
Вас ждут 7 подкастов, набор эффективных практик, дополнительные материалы, список литературы, а также прямой эфир, где мы ответим все ваши вопросы и подведем итоги.

1.05. – Тест на готовность вступить в отношения (для тех, кто пока не в паре) или Тест на гармоничность отношений (для тех, кто уже в них состоит)

04.05. - Подкаст «Отношения – в чем их главная ценность и какую роль они играют в нашей жизни» + техника

06.05. - Подкаст «Невротическая привязанность & любовь – как общество транслирует ценности НЕздоровых отношений и как это сказывается на наших отношениях» + техника

08.05. - Техника + дополнительный материал

11.05. - Подкаст «Слияние & Отстраненность: личные границы в отношениях, как мы воспринимаем себя и партнера» + техника

13.05. - Подкаст «Контракты в отношениях: как создавать договоренности с партнером, находить совместные цели и ценности» + техника

15.05. - Техника + дополнительный материал + техника

18.05. - Подкаст «Сценарии в отношениях: почему мы проживаем одни и те же истории раз за разом» + техника

20.05. - Подкаст «Фундаментальные ошибки, разрушающие наши отношения» + техника


22.05. - Техника + дополнительный материал

25.05. - Подкаст «Экологичные отношения: как доносить свои мысли и чувства так, чтобы они были услышанными» + техника

27.05. - Подкаст «Конфликты: как вести себя таким образом, чтобы сблизиться с партнером даже в ситуации конфликта и как не превратить его в ссору» + техника

29.05. - Техника + дополнительный материал

30.05. - Прямой эфир «Секреты здоровых отношений: подводим итоги» + техника
Июнь 2020 - Как полюбить себя, повысить самооценку и самоценность
Вас ждут 7 подкастов, набор эффективных практик, дополнительные материалы, список литературы, а также прямой эфир, где мы ответим все ваши вопросы и подведем итоги.

1.06. – Тест на самооценку и самоценность

3.06. – Подкаст «Любовь к себе - о чем это? Какое влияние оказывает на жизнь наша любовь к себе» + техника

5.06. – Техника + дополнительный материал

08.06. – Подкаст «Причины нелюбви к себе, обесценивания себя и заниженной самооценки» + техника

10.06. - Подкаст «Принятие себя, своей внешности и своих чувств» + техника

12.06. - Дополнительный материал + техника

15.06. - Подкаст «Самооценка и самоценность - взрастить и укрепить» + техника

17.06. - Подкаст «Фундаментальные ошибки во взаимодействии с собой» + техника

19.06. - Дополнительный материал + техника

22.06. - Подкаст «Способы проявления любви и заботы о себе» + техника

24.06. - Подкаст «Общество, чужое мнение и критика - как с этим быть?» + техника

26.06. - Дополнительный материал + техника

28.06 - Прямой эфир «Любовь к себе: подводим итоги» + техника
Июль 2020 - Как выстроить отношения с деньгами
Вас ждут 7 подкастов, набор эффективных практик, дополнительные материалы, список литературы, а также прямой эфир, где мы ответим все ваши вопросы и подведем итоги.

Бонусы:
- чек-лист для поиска клиентов
- материалы по тому, как просить повышения и получать достойную оплату за свой труд

01.07. – Тест на отношения с деньгами

03.07. – Техника + дополнительный материал

06.07. – Подкаст: «Денежные» сценарии: психологические установки, влияющие на отношения к деньгам»

08.07. – Подкаст: «Деньги как злость. Деньги как власть»

10.07. – Техника + дополнительный материал

13.07. – Подкаст: «Бедное мышление»

15.07. – Подкаст: «Деньги как энергия и ресурс»

17.07. – Техника + дополнительный материал

20.07. – Подкаст: «Мышление и состояние богатого человека»

22.07. – Подкаст: «Понимание роли денег в моей жизни»

24.07. – Техника + дополнительный материал

27.07. – Подкаст: «Денежное планирование: инструменты, лайфхаки, рекомендации»

29.07. – Прямой эфир «Отношения с деньгами: подводим итоги»
Август 2020 - Как управлять своим эмоциональным состоянием
Сентябрь 2020 - Как найти себя в этом мире: миссия, призвание, предназначение
Получить бесплатный доступ к материалам на тему "Как снизить уровень тревоги и стресса".
Заполните данные, и мы свяжемся с вами в ближайшее время, ответим на интересующие вопросы и дадим информацию по количеству свободных мест.
Стоимость
Тариф самостоятельный

1 месяц - 1250 ₽
3 месяца - 2500


Вы получаете НАВСЕГДА доступ к телеграм каналу, на котором размещаются подкасты, которые дублируются текстом, техники, дополнительные материалы, а также прямые эфиры, где у вас будет возможность задать вопросы и получить разъяснения и дополнительную информацию.

При оплате с 13 числа текущего месяца, вы получаете доступ к следующему месяцу.
Тариф с обратной связью

1 месяц - 2200 ₽
3 месяца - 4300


Помимо телеграм канала со всеми материалами месяца, вы также получаете доступ к закрытому чату, в котором можно получить обратную связь по выполнению техник, задавать вопросы, обмениваться опытом и получать поддержку.

В чате отвечают лично создатели проекта, вы получаете многогранную обратную связь – от коуча и от психолога, а также поддержку и инсайты от единомышленников.

При оплате с 13 числа текущего месяца, вы получаете доступ к следующему месяцу.
Стоимость
_____

Тариф самостоятельный

1 месяц - 1250 ₽
3 месяца - 250
0 ₽

Вы получаете НАВСЕГДА доступ к телеграм каналу, на котором размещаются подкасты, техники, дополнительные материалы, а также ссылки на прямые эфиры, где у вас будет возможность задать вопросы и получить разъяснения и дополнительную информацию.

При оплате с 13 числа текущего месяца, вы получаете доступ к следующему месяцу.
_____

Тариф с обратной связью

1 месяц - 2200 ₽
3 месяца -
4300 ₽

Помимо телеграм канала со всеми материалами месяца, вы также получаете доступ к закрытому чату, в котором можно получить обратную связь по выполнению техник, задавать вопросы, обмениваться опытом и получать поддержку.

В чате отвечают лично создатели проекта, вы получаете многогранную обратную связь – от коуча и от психолога, а также поддержку и инсайты от единомышленников.

При оплате с 13 числа текущего месяца, вы получаете доступ к следующему месяцу.
Click to order
Cart
Total: 
Имя
Адрес электронной почты
Ник в инстаграм
Отзывы
Отзывы
Доступ к проекту для ознакомления
БЕСП
ЛАТНО
9 подкастов, техники на проработку, медитации, дополнительные материалы
+ 2 прямых эфира с ответами на вопросы
Доступ к материалам на тему
"Как снизить уровень тревоги и стресса"
Формат:
Остались вопросы?
Вы можете задать мне их в Директ @katerina_starchikova
Старчикова Екатерина Сергеевна
Контакты:
kkatrinixy@yandex.ru
Старчикова Екатерина Сергеевна
Контакты:
kkatrinixy@yandex.ru